9 illóolaj, amivel gyorsíthatjuk a gyógyulásunkat

Az illóolajok már az ókortól jelen vannak az emberiség történetében. Számos jótékony hatással rendelkeznek és felhasználási területük is igen széleskörű. Az illóolajokról sokunknak az illatok és az aromaterápia jut eszünkbe, pedig az egészség megőrzéséhez és a gyógyításhoz is hozzájárulnak. Erre … Continued

  • Share on Tumblr

Bundás kenyér egészen másképp

posted in: Egyéb, Receptek | 0

Találtam a receptneked.hu-n egy nagyon finom hétvégi reggeliötletet. Kipróbáltam és nagyon finom. Ropogósra megsütve, illatos teával isteni! Hozzávalók: egy tepsire való kenyérszelet 1 doboz tejföl 2 db tojás 2-3 gerezd fokhagyma passzírozva só bors a tetejére reszelt sajt +dhatsz a … Continued

  • Share on Tumblr

Az ellenállhatatlan csirketocsni

A  topreceptek.hu-n olvastam nemrég ezt a receptet és nekem nagyon megtetszett, így hát megosztom veletek. Lehet egyébként más összetevőkkel is variálni. Én kis házikolbász-darabkákat is beletettem. Nagyon könnyű, ízletes kis lepénykék lesznek, amiket akár kerti bulira, vagy sörözéshez is kiválóan … Continued

  • Share on Tumblr

Túrós pogácsa laktózmentesen

posted in: Egyéb, Receptek | 0

Hozzávalók/3 adag 25 dkg liszt 25 dkg laktózmentes margarin, vagy vaj, 25 dkg laktózmentes túró 1/2 ek só 1 db tojás +1 db a lekenéshez szezámmag a tetejére Elkészítése A lisztet, a margarint, a túrót, a tojást és a sót … Continued

  • Share on Tumblr

Mit érdemes tudni a Magyarországon népszerű olajokról

posted in: Egyéb, házi praktikák | 0

“Míg a hetvenes évekig a zsírral sütés volt a jellemző, ma már sokkal elterjedtebb a növényi olajok használata és egyre nagyobb belőlük a választék, akár egy hipermarketben, akár egy termelői piacon vásárolunk. Egyáltalán nem könnyű azonban eligazodni a sokféle termék … Continued

  • Share on Tumblr

Természetes szerek rovarok ellen

Tavasztól őszig minden rovar és bogár fészket, petét, tojást rak és az utódok, ha kikelnek, gondoskodniuk kell róluk. Sok táplálékra van szükségük és sokszor a mi otthonunk lesz a célpont. A kéretlen vendégek ellen nem csak vegyszerekkel tudunk védekezni. Van … Continued

  • Share on Tumblr

Rántott velőrózsa

posted in: Receptek | 0

Ajánlok most a venusz.hu oldaláról egy eléggé megosztó ételt, ugyanis kevesen szeretik és ez pedig a rántott velőrózsa. Tartármártással és sült krumplival egy igazán kiváló csemege. Igaz, nem egy tipikus nyári étek 🙂 Bevallom, ez a nem kimondottan fogyókúrás étel, … Continued

  • Share on Tumblr

Sült (padron, vagy majdnem bármilyen apró) paprika

posted in: Egyéb, Receptek | 0

A NOSALTY ezt írja: “Az egyik leghíresebb és egyben legegyszerűbb spanyol tapas. Egyedül a paprika beszerzése jelenthet nehézséget, de a jó hír, hogy néha már nem csak a delikátesz boltokban, hanem a szupermarketeketben is rá lehet találni! ” Én azonban … Continued

  • Share on Tumblr

Sárgabarack nektár (100 % sárgabarack-ital) házilag

posted in: Egyéb | 0

A sárgabarack oly sok pozitív hatással van a szervezetünkre, azt is olvastuk, hogy a  sárgabarack megelőzi és gyógyítja a rákot. A nyári eltevések idején érdemes változatos formában tárolni minden gyümölcsöt. Most a sárgabarack-nektár elkészítéséhez szeretnénk kedvet hozni a https://testunkegeszsegunk.blog.hu jóvoltából 🙂 Rostoslé … Continued

  • Share on Tumblr

Azok vagyunk, amit megeszünk?

Igen! Nem véletlenül alakult ki ez a régi népi bölcsesség. Életünk, lelkiállapotunk, hangulatunk, testünk, egészségünk és még kicsit a gondolkodásunk is nagy mértékben függ étkezési szokásainktól. Talán ez az egyik legfontosabb dolog életünkben, amit nem veszünk eléggé komolyan. („Egy férfi … Continued

  • Share on Tumblr

Tabulé, a könnyed nyári mediterrán köret bulgurból

Papp Cecilia a Feminától ajánlja nekünk ezt az üdezöld tápláló nyári ételt: A klasszikus mediterrán saláta, vagyis a tabulé akkor lesz igazán tökéletes, ha jó sok petrezselyemmel és más friss zöldséggel gazdagítod. Az étel önmagában is laktató, de grillezett húsok mellé … Continued

  • Share on Tumblr

Termessz citromfüvet!

Ezt a növényt a Nemzetközi Gyógynövény Szövetség (IHA) egyszer az év gyógynövényének választotta. Hogy miért? Nézzük csak Bohács Ádám tollából. A citromfű a kelet-mediterrán területekről, illetve Ázsia nyugati részéről származik. Ezeken a területeken már ősidők óta alkalmazzák gyógyászati célokra, ugyanis … Continued

  • Share on Tumblr

2 tipp a hűtőszekrény, fagyasztó gyors leolvasztására

A hűtőnket, fagyasztónkat évente többször le kell olvasztani, különben a kialakult jégréteg növeli az áramfogyasztást. Ha bejegesedik, akár 30%-kal nagyobb a fogyasztás és a készülék élettartama is csökken. Ez a művelet időigényes (akár több órát is igénybe vehet) és ezért … Continued

  • Share on Tumblr

Petrezselymes parázskrumpli

posted in: Egyéb | 0

Sajnos a parázskrumplit csak néhány hétig lehet vásárolni a piacon (persze, ha éppen van), aztán egy évre eltűnik, pedig igény lenne rá. 🙂  Ez a nagyon apró szemű valójában újkrumpli pedig isteni köret lehet, vagy akár főétel is. Ha a … Continued

  • Share on Tumblr

Fokhagymás-citromos csirkecsíkok gombával

Ismerkedjünk meg ezzel a kicsit különleges, nem mindennapi ízvilággal, aminek receptjét a Tried and True Recipes konyhájából tudjuk meg. Hozzávalók: 1 kiló szárnyas (mell, vagy comb, stb.) a mennyisége lehet több is 2 evőkanál olívaolaj 3 gerezd szétnyomott fokhagyma 0,5 … Continued

  • Share on Tumblr

Epres paleo tortaalap

40 dkg eper, 15 dkg kókuszcukor (eritrit, xilit, nyírfa cukor, stb) 5 db tojás, 8 dkg kókuszreszelék, 8 dkg darált dió, 9 dkg darált mandula pici só, késhegynyi szódabikarbóna Az epret turmixba tesszük és pürét készítünk belőle. A tojások sárgáját … Continued

  • Share on Tumblr