Reform túrógombóc

Nagyon finom és teljesen egészséges édesség.

Hozzávalók:

• 25 dkg sovány túró
• 6 evőkanál zabpehely (finomabb szemű)
• 2 tojás
• 1 csipet só
• 1 evőkanál barnacukor (erytritol)

• 2 evőkanál barnacukor (erytritol) darálva

• 1 kávéskanál vanília kivonat

• 250 g joghurt (zsírszegény)

Elkészítése:

1. A hozzávalókat egy tálban összekeverjük (túrót, erytritolt, vaníliát, tojást, zabpelyhet ) és két órát hagyjuk pihenni (ha van rá idő).
2. Gombócokat formálunk a masszából.
3. Ha felforrt a víz, lassan megfőzzük benne a gombócokat.

1. A darált diót enyhén megpirítjuk és összekeverjük a cukorral (nád, barna, édesítők) és a kifőtt gombócokat megforgatjuk benne.

5. Fogyaszthatjuk joghurttal, porcukorral (erytritol), fahéjjal, mint a hagyományos túrógombócot.

Elkészítési idő: 15 perc, főzési idő: kb. 10 perc

•  
• 
• Share on Tumblr

by

by