A fogfájás enyhítése fűszernövényekkel

Szegfűszeg: A keleti orvoslásban a szegfűszeget és fahéjat már évezredek óta használják a fogfájás csillapítására, mert gyors enyhülést hoz. A két növény jótékony hatása azzal magyarázható, hogy az illóolajaik eugenolt tartalmaznak, amely nem csak érzéstelenítő és fájdalomcsillapító, de baktériumölő és … Continued

Halloween éjszakája: október 31

posted in: Egyéb | 0

A Halloween ünnepe az angolszász országokból terjedt el az egész világon, így ma már hazánkban is sokan “ünnepeljük” október utolsó napját. Ezen az éjszakán sok házban világít a Halloween szimbóluma, a kivájt töklámpás. Ilyenkor vicces jelmezeket öltenek (boszorkány-, szellem-, vagy … Continued

Miért is van egy kis pohár víz a kávé mellett

posted in: Egyéb | 0

A jobb kávézókban szinte biztos, hogy a kávénk mellé kapunk egy pohárka vizet is. Hogy miért? Most megtudhatjuk. Ha visszatekintünk a történelemben és körül nézünk kicsit a világban, hogy hogyan alakult ki a kávé és a víz párhuzamos fogyasztásának hagyománya, … Continued

Egy különös panírozási módszer

posted in: Egyéb, házi praktikák | 0

Ez a különös panírozási módszer a következőképpen készül: Isteni ropogós lesz a rántott hús, rántott zöldség, rántott hal, ha a következő módszer szerint panírozzuk őket. Hozzávalók: fél csésze víz, 125 gramm liszt, 4 tojás, 1 evőkanál olaj, ízlés szerint só, … Continued

Szőlővel az egészségünkért

A szőlő a legegészségesebb őszi gyümölcsünk az alma mellett. Teljes értékű táplálék, mert mindent tartalmaz, amire szervezetünknek szüksége van. Mivel a szőlőbogyók 80 % víz, kiváló vízhajtó, méregtelenítő hatása van. A szervezet számára közvetlenül felhasználható szénhidráttartalma kiemelkedő. Ezen kívül a … Continued

Energiacsökkentett céklás süti

  Hozzávalók: 6 tojás 200 g cékla (én előfőzöttel dolgoztam) 60 g diabetikus édes lisztkeverék (keverni is lehet 30 g szénhidrátcsökkentett liszt és 30 g zabliszt. Én most keverten használtam.) 60 g holland kakaópor, 8 evőkanál édesítő (eritrit, xilit stb) … Continued

A kapszaicin jótékony hatása, avagy éljen a chili

Afrikában, Mexikóban és Indiában is a chili paprika fogyasztásának nagy hagyománya van. Ezekben az országokban emésztést serkentő hatása miatt kedvelik, kutatások bizonyítják, hogy fokozza a nyál és a gyomornedvek elválasztását, melyek az étel lebontását teszik lehetővé. Ma már tudjuk, hogy … Continued

A gyaloglás hihetetlen egészségügyi előnyei

A gyaloglás bizonyított egészségügyi előnyei Az egészségünk megőrzésének egyik legegyszerűbb módja a séta, bár ezt gyakran figyelmen kívül hagyjuk. Már 30 perces gyaloglás is fokozza a tüdőkapacitásunkat, erősíti a szívünket és tonizálja az izmainkat anélkül, hogy az ízületeinket megterhelné. Kutatások … Continued

Házilag a foltok és szagok ellen

Mosógépes trükk mosószerfoltok ellen Ha sötét ruhát mosunk, néha előfordul, hogy a mosószer és az öblítő foltot hagy. Könnyedén megakadályozhatjuk, úgy hogy alufóliából gyúrunk 2-3 nagyobb golyót, amit aztán elhelyezünk a mosógépben a ruhák mellé. Szokásos módon mossunk és meglátjuk … Continued

Ezerarcú paradicsom gyógynövényként is

A paradicsom a burgonyafélék családjába tartozik, melyet először a dél-amerikai indiánok termesztettek. Európába akkor még kétkedéssel fogadták, érett piros színe miatt azt gondolták, hogy mérgező. A paradicsom hazánkban is nagyon népszerű és szinte minden veteményes kertben megtalálható, annak ellenére, hogy … Continued

Védekezés a kártevők ellen ökó módon

Cserepes büdöske a kártevők ellen Ha kertünkben minél kevesebb vegyszert szeretnénk használni. kártevők ellen, vessünk be néhány cserép büdöskét. Konyhakertünkben az uborka, bab, tök, paradicsom, burgonya, paprika, káposztafélék közzé helyezzük el a cserepes büdöskéket és erős illata miatt messze el … Continued

Hűsítő dinnyekoktél

Kitűnő nyári ital Még tombol a nyár, így mindenkinek jól fog esni a lehűtött, hűsítő dinnyekoktél. Íme a recept, amely könnyedén elkészíthető. Hozzávalók: fél, kisebb mag nélküli, vagy kimagozott görögdinnye, 2 db körte, 1 citrom leve, 0,5 dl rum (ha … Continued

Hogyan küzdjünk az álmatlanság ellen?

Az emberi szervezetnek napi 7-8 óra éjszakai alvásra van szüksége. Sajnos ezt sokan nem tudják teljesíteni, mert álmatlanságban szenvednek. Az alvásra vonatkozó panaszok nagyon gyakoriak, a felnőttek majd egyharmadát érinti valamilyen módon. Akik nyugtalanul alszanak éjszaka, azok nehezen tudják kipihenni … Continued

Házilag a lelógó, petyhüdt szemhéj ellen

posted in: Egyéb, házi praktikák | 0

Az idő múlásával sajnos a szemhéjunk megereszkedik. A lógó szemhéj annak „köszönhető”, hogy a bőr elveszíti tartását és rugalmasságát, mert csökken a kollagén- termelődés. A duzzadt szemhéjat azonban okozhatja még az is, ha túl kevés folyadékot, vagy túlzottan sok sót … Continued

Magas vérnyomás kezelése természetes növényi hatóanyagokkal

posted in: egészség, Egyéb | 0

A magas vérnyomás, népbetegségnek számít a fejlett országokban. A statisztikák szerint a népesség mintegy 15 százalékának van tartósan magas vérnyomása (140/90 Hgmm fölötti). A magas vérnyomás (hipertónia) önmagában nem betegség, hanem egy komoly rizikófaktor, amely megnöveli a szív- és érrendszeri … Continued

A só meglepő egészségügyi előnyei

posted in: egészség, Egyéb | 0

Ma már a közétkeztetési rendelet értelmében az iskolák, óvodák menzáján az asztalra nem kerülhet só, előírták, hogy fokozatosan csökkenteni kell a napi bevitt só mennyiségét. Bár az igaz, ha túl sok nátrium kerül a szervezetünkbe különböző egészségügyi problémák léphetnek fel, … Continued