Egy tökéletes zsírégető ital

Már  4 nap alatt látható eredményt érhetünk el ezzel a répás itallal !!!   Könnyedén megszabadulhatunk a has és dérék köré lerakodott makacs zsírrétegtől. Nem kell hozzá más, mint az, hogy néhány napon keresztül ezt az egyszerűen elkészíthető zsírégető italt … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Mit kell tudnunk a chia magról?

Az aztékok ősi kincse a chia mag nem más, mint az azték, vagy spanyol zsálya magja. Ősidők óta a maják és aztékok egyik fő élelmiszere volt. A chia szó maya eredetű, jelentése  „erő”, de „olajos„ néven is ismert. Mexikóban és … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Harmadik szem útmutató.

Érdemes odafigyelni a csakráinkra, testünk energiaközpontjaira. Szinte valamennyi ősi kultúra egyetért abban, hogy testünkben energiaközpontok találhatók, melyek 7 fő részre oszthatók és ezeket a hinduk csakráknak, energiakereknek nevezték el. Hogy jobban megértsük és gondolatban testünkön eltudjuk helyezni a harmadik szemünket, … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

A cukorfüggőség jelei lehetnek

posted in: egészség, Egyéb | 0

A túl sok cukor fogyasztása káros az egészségre. A túlzott cukor megemeli a vércukorszintet, növeli az éhségérzetet és végül, súlyproblémákhoz és krónikus betegség kialakulásához vezet. A cukor károsítja az agyat,  a szívet, és tulajdonképpen az egész szervezetet. Ha nem változtatunk … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Kényeztető, egyszerű Spa kezelések otthon

Nincs is jobb annál, mint hogy egy megfáradt nap után veszünk egy nyugtató fürdőt. De lássuk be, nem sok ember engedheti meg magának, hogy minden héten fürdőbe menjen. A jó hír viszont az, hogy nem is kell!  Otthon, szerény hajlékunkban is … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Üvegtorta, habcsóktorta

posted in: Egyéb, torták | 0

Ha valami nagyon különlegességet szeretnél… Hozzávalók: 8 db tojásfehérje ½ kg porcukor 1 mokkáskanál ecet, vagy citromlé 10 dkg laposra vágott mandula (10 szem a tetejére kell) A tojásfehérjét a cukorral gőz fölött kemény habbá verjük. Akkor jó, ha a … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Karácsonyra cukorral, vagy cukormentesen készített narancslekvár

Kedves ajándék, ráadásul finom is! A télhez a karácsonyhoz hozzátartoznak különféle ízek, illatok. A narancs, a fahéj, a szegfűszeg mind-mind az ünnep közeledtét jelzik. Karácsonyra kedves ajándék lehet a saját magunk által készített sütemény, lekvár. A felsorolt ízeket, illatokat megőrizve … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Mire jó a dióhéj?

posted in: egészség, Egyéb | 1

 A diófa nálunk őshonos növény; már a honfoglaló magyarság is ismerte és gyűjtögette és fogyasztotta termését. A dió a magyarok szent fája, számos magyar legendában szerepel. A bölcsesség, az erő szimbóluma, termésének alakja miatt az univerzum és az emberi agy … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Fahéj és méz az egészségünk nyerő párosa

posted in: egészség, Egyéb | 0

Beköszöntött az ősz és ezzel együtt az influenza és megfázások időszaka is. Sokat tehetünk egészségünkért, ha időben elkezdjük felkészíteni szervezetünket. E két csodás alapanyagból, amely minden háztartásban megtalálhat nagyon jó és hatékony házi patikaszert állíthatunk össze. Fahéj: A fahéj felveszi … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Kellemetlen tünetünk: a puffadás

posted in: egészség, Egyéb | 0

A puffadás olyan kellemetlen jelenség, mellyel mindannyian találkoztunk már, a legtöbbünknek rendszeresen visszatérő problémája. És bár rengeteg embernek jelent napi szintű, komoly diszkomforttal járó problémát, általában mégsem gondolunk bele, mi okozhatja, vagy hogyan lehetne a puffadást megszüntetni. A legtöbb esetben a megoldás … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Világ egyik legdrágább fűszernövénye és a szív gyógyszere a kardamom

posted in: egészség, Egyéb | 0

A kardamom a gyömbérfélék családjába tartozik. Egy nagyon ízletes ősi fűszerféleség, őshazája Dél-India és Srí Lanka. A növény 2-3 méter magasra is megnő. Termése világoszöld és egy-egy termésben 15-20 darab kámforos, illóolajokban gazdag magot találunk. Használatkor a zöld burokból, kiszedegetjük … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

A csonthéjasok, az egészséges nassolnivalók:

posted in: egészség, Egyéb | 0

A magokat már őseink is fogyasztották. Azóta már kutatásokkal is alátámasztva tudjuk, hogy rengeteg vitaminforrás alapjai. Sok féle módja van annak, hogy szervezetünkbe kerüljenek. Mindenki saját ízlésének megfelelően választhat az olajos magvakból. Lehetnek sós, édes, vagy natúr ízesítésűek. Fogyaszthatjuk: Reggeli … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Színes csigaházak

Csigák által elhagyott különféle formájú csigaházakhoz sok helyen hozzá juthatunk. Szedhetünk tengerparton, de nem kell külföldre utaznunk, mert a hazai vízpartjainkon, kertekben, erdőkben is találhatunk szép példányokat. Vigyük haza őket és egy alapos tisztítás ás fertőtlenítés után készen állnak a … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Mákos–meggyes-almás paleo süti

Kinek ajánlom?  A paleoétrend kedvelőinek, de mindenki másnak, aki diétázik és aki nem. Finom kiadós és könnyű elkészíteni. Nem tartalmaz fehér cukrot, lisztet és tejterméket. Hozzávalók:  7 db egész tojás + 3 db tojás sárgája  8 dkg nyírfacukor (vagy egyéb … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

Bemutatkozás

posted in: Egyéb | 1

Szia, Kedves Olvasóm!                                                                           … Continued

  • Share on Tumblr
  •  

NYILAS

  Javasolt ásványok:  ametiszt, cirkon, türkiz, rubin, krizolit, topáz, azurit, kék csipkeachát, kalcedon, füstkvarc, szodalit, csaorit, hópehely obszidián, rózsaszín turmalin. A nyilasok éles eszűek, vidám természetűek és nagyon szorgalmasak. Kedvelik az eredetiségeket és kissé különcködők, ami által képesek környezetükből kiválni. … Continued

  • Share on Tumblr
  •