Anyagcserét gyorsító fűszerek

Íme négy anyagcserét gyorsító fűszer, amit ha beépítünk étkezési szokásaink közzé már nagyobb erőfeszítés nélkül is elindulhat a fogyás. Fontos szempont a fogyás beindulásánál, hogy mennyire gyors az anyagcserénk. Ha ezt a négy anyagcsere-gyorsító módszert egyszerre alkalmazzuk, elkezdenek leolvadni rólunk … Continued

Egy tökéletes zsírégető ital

Már  4 nap alatt látható eredményt érhetünk el ezzel a répás itallal !!!   Könnyedén megszabadulhatunk a has és dérék köré lerakodott makacs zsírrétegtől. Nem kell hozzá más, mint az, hogy néhány napon keresztül ezt az egyszerűen elkészíthető zsírégető italt … Continued

Mit kell tudnunk a chia magról?

Az aztékok ősi kincse a chia mag nem más, mint az azték, vagy spanyol zsálya magja. Ősidők óta a maják és aztékok egyik fő élelmiszere volt. A chia szó maya eredetű, jelentése  „erő”, de „olajos„ néven is ismert. Mexikóban és … Continued

A cukorfüggőség jelei lehetnek

posted in: egészség, Egyéb | 0

A túl sok cukor fogyasztása káros az egészségre. A túlzott cukor megemeli a vércukorszintet, növeli az éhségérzetet és végül, súlyproblémákhoz és krónikus betegség kialakulásához vezet. A cukor károsítja az agyat,  a szívet, és tulajdonképpen az egész szervezetet. Ha nem változtatunk … Continued

Kényeztető, egyszerű Spa kezelések otthon

Nincs is jobb annál, mint hogy egy megfáradt nap után veszünk egy nyugtató fürdőt. De lássuk be, nem sok ember engedheti meg magának, hogy minden héten fürdőbe menjen. A jó hír viszont az, hogy nem is kell!  Otthon, szerény hajlékunkban is … Continued

A kamilla az egyik legismertebb gyógynövény

A kamillavirág az egyik legismertebb gyógynövényünk és gyógyhatása is a legsokrétűbb. A kamillát már a népi gyógyászatban is igazi csodaszerként ismerték. Gyógyító tulajdonsága közül a legfontosabb a gyulladáscsökkentő hatás, amely egy kékes színű anyagnak, a kamazulénnak köszönhető. Jó hatással van … Continued

Tippek a narancsbőr ellen

  A  narancsbőrtől a nők 95 százaléka szenved, legyen idős vagy fiatal, sovány, vagy telt alkatú. A  narancsbőr legfőbb oka a vér- és nyirokkeringés funkcionális zavara, amelynek köszönhetően a hajszálerek falán keresztül több folyadék jut ki a sejtek közzé, lassul … Continued

A vitiligo kezelése diétával, kristályokkal

posted in: egészség, Kristályok | 0

A vitiligo egy ismeretlen eredetű bőrbetegség. Ez az állapot akkor alakul ki, amikor a bőr pigmentsejtjei (melanin) nem működnek megfelelően, vagy  megmagyaráz-hatatlanul elhalnak. A vitiligóra utaló tünete, hogy a bőr kifehéredik. Olyan, mintha a bőr elveszítené természetes színét. Általában az … Continued

Készítsünk gyógyító kristályelixírt

posted in: egészség, Kristályok | 0

  A kristályokat évezredek óta gyógyításra és az egyensúly megteremtésére használják. Ezek a gyönyörű, sok színű ásványok különböző rezgéseket bocsátanak ki, melyek hatással vannak szervezetünkre. A kristályok holisztikusan gyógyítanak. Ami annyit jelent, hogy fizika, szellemi és lelki szinten egyaránt hatnak … Continued

Amit a zöld kávéról tudni lehet…..

A zöld kávébab tulajdonképpen nem más, mint olyan kávé, amit nem pörköltek meg. Színe a nevéből is adódik zöld, de érettebben barnás-sárgás-pirosas. A kávé finom ízét a pörkölés adja meg, de az eljárás közben sok benne lévő értékes és jótékony … Continued

Az író 5 egészségügyi előnye

posted in: egészség | 0

Az író 5 egészségügyi előnye Az író egészségre és a szépségre gyakorolt hatásai vitathatatlanok, emellett pedig igen olcsó és tápláló is. Az író a tejföl köpülésekor, a vaj kiválása után visszamaradó savanyú folyadék, mely összetételét tekintve leginkább a lefölözött tejhez hasonlít. Tekinthetjük az írót … Continued

Végleges fogyás holisztikus módszerekkel…..

Korunk legelterjedtebb népbetegsége az elhízás, esztétikai problémákon túl a túlsúly az egészségünket is veszélyezteti, pl. cukorbetegség, mozgásszervi elváltozások, vérnyomásproblémák, szív-, érrendszeri- és keringési megbetegedések. A fogyásra nagyon egyszerű a megoldás: több kalóriát kell elégetni, mint amennyit beviszünk. Ha fogyni szeretnénk és az … Continued

A rákgyógyító gomba?

posted in: egészség | 0

A Chaga gomba a népi gyógyászatban  Oroszország, Lengyelország és Finnország területén  a legismertebb. A Chaga gomba  Hymenochaetaceae családba tartozik. Ezt a parazita gombát az egészségügyben és a táplálkozásban is felhasználjuk. Az orosz népi gyógyászatban már évszázadok óta alkalmazzák különböző egészségügyi problémákra, az … Continued

A fájdalmas repedt sarok kezelésére és megelőzésére …..

posted in: egészség | 0

  A közhiedelemmel ellentétben, repedt sarkok kialakulásáért nem közvetlenül a száraz bőr a felelős. Ez az állapot első sorban a rossz lábápolás eredménye. Melynek következtében a talp elveszíti nedvesség tartalmát, amitől a bőr száraz durva lesz és berepedezik. Végül a … Continued

Mire jó a dióhéj?

posted in: egészség, Egyéb | 0

 A diófa nálunk őshonos növény; már a honfoglaló magyarság is ismerte és gyűjtögette és fogyasztotta termését. A dió a magyarok szent fája, számos magyar legendában szerepel. A bölcsesség, az erő szimbóluma, termésének alakja miatt az univerzum és az emberi agy … Continued

Fahéj és méz az egészségünk nyerő párosa

posted in: egészség, Egyéb | 0

Beköszöntött az ősz és ezzel együtt az influenza és megfázások időszaka is. Sokat tehetünk egészségünkért, ha időben elkezdjük felkészíteni szervezetünket. E két csodás alapanyagból, amely minden háztartásban megtalálhat nagyon jó és hatékony házi patikaszert állíthatunk össze. Fahéj: A fahéj felveszi … Continued