Négy áldásos gyógynövény

A gyógynövények nagyon sok esetben lehetnek segítségünkre, forduljunk hát szeretettel feléjük, ha kellemetlen tünetektől szeretnénk megszabadulni.

Eukaliptusz:

Az eukaliptusz Ausztráliában őshonos, de már az egész világon elterjedt. Elsősorban a leveleiből készült esszenciális olaját használjuk.

Az eukaliptuszlevél illóolaja antiszeptikus, nyákoldó, kiváló köptető és görcsoldó hatású. Légúti megbetegedéseknél használhatjuk főzetként, inhalálásra, mellkasba dörzsölve. Fogászati beavatkozás után öblögetésre is használható, kiváló fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása miatt.

Főzet készítése: Tegyünk egy kis lábosba 3-4 levelet és 3 csészényi vizet és 10 percen át lefedve forraljuk, majd napi háromszor igyunk a teából. Megfázás esetén kiváló segítség lehet.

Inhalálásra úgy használjuk, hogy egy nagyobb edénybe forraljunk vizet és adjunk hozzá 6 levelet és ennek a gőzével inhaláljunk.

Fontos: az olajat semmiképpen ne használjuk belsőleg, mert kis mennyiségben is halálos lehet.

Macskagyökér:

A macskagyökér az egyik leghatásosabb nyugtató gyógynövényünk.

Kiváló:

idegesség ellen,
stresszoldó,
szívdobogásra,
asztmatikus rohamra,
álmatlanságra,
migrénes fejfájásra,

Fontos: antidepresszánsokkal, altatókkal, alkohollal együtt ne használjuk.

Mezei kakukkfű:

görcsoldó,
erősíti az immunrendszert,
csökkenti a torok- és mandulagyulladás tüneteit,
Nyákoldó, köptető hatású,
megszünteti a puffadást; gyomorbántalmak, székrekedés esetén segít,
lassítja a sejtek öregedését,
enyhíti a menstruációs görcsöket.
kisgyermek fürdővizébe téve enyhíti a hasi görcsöket,
bőrfertőtlenítő, sebgyógyító hatású, nyugtatja az ekcémás bőrt,
vérzéscsillapító,

Tea készítése:

Tegyünk 1-2 púpozott teáskanálnyi füvet egy pohárba, 2,5 dl vízzel öntsünk le, forraljuk fel, majd 5-10 percig lefedve áztassuk és végül szűrjük le. Maximum naponta csak 3 csészényi teát igyunk ebből a főzetből.

Mivel a kakukkfű hatásáért nagyrészt magas illóolajtartalma felel, nagyon fontos, hogy a teát elkészítés közben mindig lefedve tartsuk!

Vasfű /verbena officinalis/

Magyarországon is fellelhető gyógynövény, amely utak mentén és napos legelőkön nő. Színe világos orgonaszínű és sok apró virágból áll. A vasfűnek nincs semmilyen illata, az íze pedig enyhén kesernyés. A druidák, a rómaiak, és az indiánok szent növénynek tartották. Az egyiptomiak Ízisz könnycseppjének nevezték, és nagy becsben tartották. A druidák szerint a vasfű, a Szíriusz bolygóról került a földre. A boszorkányok, sámánok, táltosok elengedhetetlen kelléke volt, a népi hagyomány szerint a vasfű láthatatlanná tesz.

Gyógyteát forrázással készíthetünk belőle

hurutos, megfázásra; köhögés, torokfájás,
idegi kimerültség, elesettség, depresszió,
epehólyag-gyulladás, epekő, májbetegség,
magas vérnyomás, keringési panaszok,
vérszegénység esetén napi 3 csésze tea ajánlott étkezés előtt.
gyomorbántalom, emésztés, puffadás esetén esetenként étkezés után 15 perccel kell inni egy csészével
Immunerősítésre, étvágyjavításra napi egy csészével fogyasztható, akár gyerekeknek is adható.

Főzete (külsőleg):